GUÍA DE ASTROLUNIA
Rituales de luna y autoconocimiento
Usá el ciclo de la Luna para ordenarte, de verdad
Un cuaderno guiado para empezar, avanzar, revisar y soltar, con astronomía real, rituales simples y seguros, y nada que comprar.
- PDF y EPUB
- Más de 75 páginas
- 51 ejercicios con respuestas modelo
- Diario lunar de 28 días con preguntas y ejemplos
- Plan de tres ciclos y autoevaluación
Con esta guía vas a poder…
- Entender por qué la Luna cambia de fase y qué efectos tiene (y cuáles no)
- Formular intenciones concretas y sostener hábitos con un registro simple
- Hacer una revisión honesta, sin culpa, en luna llena
- Simplificar y cerrar pendientes en luna menguante
- Tener a mano cinco rituales cortos para la ansiedad, el insomnio, el enojo y el cansancio
- Decidir con más calma con un ritual de siete pasos
Es para vos si…
- Querés un hábito de escritura o de pausa que puedas sostener
- Te atrae lo lunar, pero no querés rituales raros ni gastos
- Buscás una excusa linda para parar un rato
Lo que no es
No dice que la Luna cambie tu suerte ni tu carácter: la usa como calendario y como símbolo. Tampoco reemplaza la ayuda profesional.
Qué hay adentro
Ver los 12 capítulos
- La Luna que vemos realmente
- Mitos y evidencia: qué se sabe de la Luna y la conducta humana
- Definir qué es un ritual simbólico seguro
- Tu cuaderno lunar: cómo escribir sin bloquearte
- Luna nueva: formular intenciones
- Creciente: hábitos y seguimiento
- Luna llena: revisión sin superstición
- Menguante: simplificar y cerrar
- Diario lunar de 28 días
- Rituales cortos para momentos difíciles
- Cierre: un ritual para tomar decisiones
- Tres ciclos: plan para seguir y autoevaluación
Probá un ejercicio
Cinco minutos sin parar
Poné un temporizador de cinco minutos y escribí sobre «lo que me gustaría que fuera distinto en mi vida». No corrijas ni releas. Al terminar, subrayá una frase.
Ver la respuesta
Ejemplo: «Me gustaría tener más tiempo libre, no sentir culpa cuando descanso, hablar más con mi hermana…».